28 marca 2025r. w ramach Ogólnopolskiego Projektu Edukacyjnego - "Zainwestuj w zdrowie" p. Agnieszka Zamroziewicz zorganizowała dla uczniów klasy II, III, IV oraz VII spotkanie z dietetykiem sportowym - p. Justyną Juchniewicz-Pogorzelską - "Dietetyk w trampkach", którego tematem były błędy żywieniowe oraz ich konsekwencje dla zdrowia. Pani Justyna rozpoczęła spotkanie od rozmowy na temat codziennych nawyków żywieniowych uczniów. Podczas prezentacji multimedialnej wyjaśniała, jak nieprawidłowa dieta wpływa na zdrowie, m.in. powodując:
- problemy z koncentracją i nauką;
- nadwagę i otyłość;
- niedobory witamin i minerałów;
- osłabienie odporności.
W drugiej części spotkania uczniowie wzięli udział w praktycznych zajęciach, podczas których dowiedzieli się, jak zamieniać niezdrowe przekąski na wartościowe alternatywy. Na zakończenie warsztatów dzieci podzieliły się swoimi refleksjami i planami na zdrowsze odżywianie. Dietetyk zachęcił wszystkich do wprowadzenia drobnych zmian w codziennym jadłospisie, które mogą znacząco poprawić samopoczucie i zdrowie.
Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem. Dzięki warsztatom uczniowie zdobyli cenną wiedzę, która pomoże im podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia i odżywiania.
Agnieszka Zamroziewicz